পেটের চর্বি একদম উধাও মাত্র ১৫ দিনে, বাড়িতে এই ঘরোয়া জিনিস মিশিয়ে মাত্র এক মাস খেলেই হবে দারুন কাজ!

নিজস্ব প্রতিবেদন :- অনিয়মিত খাদ্যাভাস বা হ-রমো-নজ-নিত কোন কারণে আপনি কি প্র-চন্ড পরিমাণে মোটা হয়ে যাচ্ছেন? রাস্তাঘাটে ক-টুক্তি শি-কার হচ্ছেন প্রতিনিয়ত ? তাহলে আজকের এই প্রতিবেদনটি আপনার জন্য । কারণ আজকের প্রতিবেদনে আমরা তুলে ধরতে চলেছি এমন এক ধরনের পানীয় কথা যদি আপনি খাবার পর সেবন করলে মাত্র ১৫ দিনে আপনার মেদ সম্পূর্ণ রকম ভাবে উধাও হয়ে যাবে । আমার কথা বিশ্বাস হচ্ছে না ? তাহলে একবার চেষ্টা করে দেখুন।

মেদ বা চর্বি কে দূর করার জন্য বিভিন্ন ধরনের উপায় পদ্ধতি রয়েছে এখনকার যুগের ছেলে মেয়েরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ও-ষুধের প্রতি আ-সক্ত হয়ে পড়ছে । কিন্তু সেখানে থাকছে বিভিন্ন ধরনের সাইডিফেক্ট। যার ফলে শ-রীরের রো-গ প্র-তিরো-ধ ক্ষ-মতা কমে যাচ্ছে এবং বিভিন্ন রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দিচ্ছে । তাই সবথেকে ভালো হবে যদি ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনি এটি চেষ্টা করে থাকেন বা দেখেন এবং ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিভাবে করবেন তা নিয়ে আজকের প্রতিবেদন।

আজকের এই প্রতিবেদনে আপনাদেরকে জানাবো যে মাত্র একটি পানিও ব্যবহার করে কিভাবে আপনি আপনার তলপেটে চর্বি বা শরীরের যাবতীয় চর্বি কয়েকদিনের মধ্যেই দূর করতে পারবেন । আসুন দেখেনি কিভাবে তৈরি করবেন । এই পানীয়টি এই পানীয় তৈরি করার জন্য লেবু এবং কিছুটা পরিমাণ আদার দরকার পড়বে । প্রথমে পাতিলেবু কে একটি গ্রেটারের সাহায্যে গ্রেট করে নেব । তবে সম্পূর্ণভাবে নয় । শুধুমাত্র লেবুর ছাল দরকার পড়বে এক্ষেত্রে । এরপর সেই গ্রেটারে করেই একটি আদা কে ভালো করে গ্রেট করে নেব ।

এরপর একটি পাত্রে কিছুটা পরিমান জল দেব এবং সে জলের মধ্যে দিয়ে দেব এই দুটি উপকরণ অর্থাৎ লেবুর খোসা এবং আদা তারপর প্রায় ১৯ মিনিটের মতন ফুটতে দেবো সেই জলকে । এবং একটি ছাকনি সাহায্যে জল কে আলাদা একটি পাত্রে ঢেলে রাখবো । প্রতিদিন খাবার দাবারের পর অর্থাৎ দুপুরে ভাত খাওয়ার পর এই পানীয়টি যদি আপনি ব্যবহার করেন তাহলে ফল পাবেন হাতেনাতে । মাত্র দু সপ্তাহ ব্যবহার করে দেখুন তাহলে তফাৎ নিজেই বুঝতে পারবেন ।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button